Alle Beiträge

Wir freuen uns riesig, euch heute unseren neuen Podcast vorstellen zu dürfen: benimmdich.org – der Podcast rund um moderne Umgangsformen, respektvolles Miteinander und aktuelle gesellschaftliche Themen.

Die Termine für die Herbsttanzkurse stehen fest: Es gibt einen Anfänger sowie zwei Fortgeschrittenenkurse im BORG Neulengbach und die Anmeldung über https://truschner.info/anmeldung ist schon möglich!

Diesmal werfe ich einen Blick hinter eine viel diskutierte Tradition, die in Wiener Kaffeehäusern schon eine gefühlte Ewigkeit existiert: Ein Glas Wasser zum servierten Kaffee.
Was für viele in Wien (und auch ganz Österreich) als eine Normalität gilt, hat viele übertragene Ursprünge. Lassen wir einige davon heute Revue passieren.

Starten Sie erfolgreich, einfach und unkompliziert mit Ihrer neuen Firmenwebsite ins neue Jahr! Nutzen Sie meine günstigen Angebote für Ihren neuen Webauftritt.

Ein großer Orchesterleiter hat den Taktstock für immer abgelegt. Am Montag, 27. November schloss Prof. Helmut Steubl für immer seine Augen. Mit ihm verliert die Wiener Ballkultur einen besonderen Menschen, der über Jahrzehnte hunderte Bälle auf seine eigene persönliche und menschliche Art musikalisch besonders geprägt hat.

Eine besondere Vielzahl von Symptomen, darunter plötzliche Schwäche oder Lähmung auf einer Körperseite, Sprach- und Sprachverständnisprobleme, Sehstörungen, Koordinationsverlust und starke Kopfschmerzen sind für Menschen mit einem Schlaganfall nicht nur im Akutfall,...

Warum ist Tanzen so gesund? Studien zeigen, dass Tanzen nicht nur Spaß macht, sondern auch die Gesundheit fördert: Verbesserung der Ausdauer und Muskelkraft Reduktion der Sturzgefahr bei älteren Menschen Steigerung des psychischen Wohlbefindens und Stressreduktion...

Wir sind – mehr als uns bewusst ist – von unserem Planeten sowohl energetisch als auch physisch so sehr entfernt, dass es uns allen sehr schadet. Die Zeit zu unseren Wurzeln zurückzukehren ist wichtiger denn je. Dieser Schritt erfordert allerdings anfänglich weniger Aufwand als gedacht…

Earthing (Erdung), auch als Grounding bekannt, ist die Wiederentdeckung, dass die Herstellung einer zeitlosen Verbindung zur Natur durch den Kontakt zur Erde den Körper revitalisiert, Schmerzen und Stress reduziert und die Gesundheit, den Schlaf, die Stimmung und das Erscheinungsbild verbessert.

Sind sie bereit, den Unterschied zu machen? Meine Seminare für moderne Umgangsformen geben ihnen den entscheidenden Vorsprung.

Umgangsformen - individuell maßgeschneidert, in Gruppen oder einzelcoachingUmgangsformen werden immer mehr stiefmütterlich behandelt. Auf meinem neuen Portal benimmdich.org können Sie Seminare oder ein Coaching buchen oder einzelne Tipps für den täglichen Gebrauch...

In Kürzesteht Ihnen eine neue Website von mir für Sie zur Verfügung. Weitere Informationen folgen hier. Freuen Sie sich auf besondere Inhalte und Themen aus meinem Angebot. Bis bald und bleiben Sie gesund...

und einen guten Rutsch
in ein erfolgreiches neues Jahr!

Ich wünsche Ihnen allen besinnliche Feiertage und das Allerbeste für das kommende Jahr. Mögen all unsere positiven Wünsche in Erfüllung gehen.

Stärken Sie jetzt Ihre Online-PräsenzMit der aktuellen Notmaßnahmenverordnung (COVID-19-NotMV) ist der neuerliche Lockdown eingetreten. Gerade in diesen Zeiten fördert eine Online-Präsenz Ihren Erfolg auch in Krisenzeiten. Ab sofort gilt für alle EP- und KMUs ein...

Parties sind zur Zeit nicht so ganz das Highlight. Dennoch könnte man versuchen auch hier ein paar Erinnerungen mit einigen kurzen Fragen zu wecken. Viel Spaß![WpProQuiz 3]Weitere Tests: Internationale Fragen Kinder-Etikette bei Tisch Kleiner Umgangsformen Test

Die eigene Burger-Sauce hebt den hausgemachten Burger immer besonders hervor!

Begrüßen - ein tägliches Ritual Wir sind es gewohnt, dass wir einander immer begrüßen. Na ja, die, die sich zumindest repektvoll begegnen und sich gerne mit anderen unterhalten möchten... Ein simples "Guten Tag" oder "Grüß Gott", wie es in unseren Breiten häufig über...

Der Offiziersball in Salzburg ist wohl einer der traditionsreichsten Bälle in der Landeshauptstadt. Bereits zum sechsten Mal konnte ich die besondere Begeisterung der Ballgäste im Rahmen der beliebten Publikumsquadrille um Mitternacht miterleben. Gemeinsam mit dem...

Das Video der ARD-Tagesschau zeigt uns, warum viele Männer nicht so gerne tanzen. Wann, wenn nicht jetzt wäre der perfekte Zeitpunkt dieses Manko in eine Stärke umzuwandeln?

Der 63. Wiener Opernball wurde zu einem besonderen Ereignis zum Einen für unsere 144 Debütantenpaare, zum Anderen für mich, war es doch das erste Mal, dass ich bei diesem besonderen Ball an vorderster Front stehen konnte. Die besonderen Erlebnisse dieser fulminanten...

Diesen Beitrag möchte ich besonders wertvollen Menschen widmen, denen ich seit Beginn meiner Tanzlehrer-Karriere immer vollstes Vertrauen schenken konnte. Die Zusammenarbeit sowohl mit Prof. Helmut Steubl als auch seinem Sohn Wolfgang Steubl hat bis zum heutigen Tag...

Sommerzeit – Zeit für Sport und Verletzungen Vor allem in der schönen und warmen Jahreszeit sind wir vermehrt sportlich aktiv. Sportverletzungen treten dann besonders häufig in Erscheinung. Bei Zerrungen, Tennis- oder Golferarmen, Überknöchelungen oder ähnlichen...

Seit Anfang Juli stehen an der Adresse Viechtlgasse 12 in Mödling nicht nur meine, sondern auch die Angebote meiner Frau – Gabriele Schweighofer-Truschner – für Sie zur Verfügung. Sie haben ab nun die Möglichkeit besonders wertvolle energetische Sitzungen für sich zu...